Beranda » Artikel Blog » Mendapatkan Kulit Cerah, Gunakan Vitamin Ini

Mendapatkan Kulit Cerah, Gunakan Vitamin Ini

Diposting pada 1 August 2020 oleh admin | Dilihat: 95 kali | Kategori:

Tubuh secara biologis membutuhkan vitamin untuk melengkapi nutrisi dalam tubuh. Kandungan vitamin dapat diperoleh dari makanan, berupa buah-buahan atau sayur-sayuran. Vitamin tidak hanya bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun juga efektif untuk membantu untuk menutrisi kulit agar anda mendapatkan cerah alami.

Vitamin untuk kulit biasanya dijual dalam bentuk suplemen yang dimakan ataupun produk penggunaan bagia luar tubuh. Jenis vitamin pun beragam dan memiliki fungsi masing-masing. Bagi anda yang ingin mendapatkan kulit cerah dan glowing maka dapat menggunakan 5 jenis vitamin ini. Berikut ini 5 jenis vitamin yang baik untuk menutrisi kulit agar mendapatkan kulit cerah dan glowing.

Mendapatkan Kulit Cerah dengan Vitamin

Vitamin C membuat kulit segar

Vitamin C adalah jenis vitamin yang biasanya kita peroleh dari buah-buahan seperti jeruk, lemon, dan sejenisnya. Kandungan dari vitamin C memiliki sifat antioksidan sehingga dapat menjaga untuk kulit untuk tetap kencang. Penggunaan vitamin C secara rutin dapat membantu untuk menangkal radikal bebas dan meremajakan kulit.

Penelitian terbaru juga menyebutkan bahwa vitamin C dapat merangsang produksi kolagen dalam kulit. Kolagen tersebut dapat membantu untuk menjaga elstisitas kulit serta membuat kulit tidak mudah rusak saat terpapar oleh vitamin C.

Vitamin A Efektif Mengurangi Jerawat

Vitamin A bisa didapatkan dari jenis makanan seperti wortel, telur, keju dan lainnya. Bagi anda yang ingin mengatasi ataupun mencegah munculnya jerawat. Sebaiknya sering-sering mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A.

Kandungan vitamin A juga dapat membantu untuk menyamarkan kerutan pada wajah, sehingga sering digunakan sebagai produk untuk mengatasi penuaan dini. Vitamin A juga baik untuk menjaga agar kulit tetap kencang.

Vitamin E Untuk Kulit Kusam

Bagi anda yang memiliki kulit kusam dan kering, tentu membuat tampilan menjadi tidak percaya diri. Mungkin salah satu masalahnya adalah kurang mengkonsumsi vitamin E. Hal tersebut karena vitamin E memiliki khasiat yang dapat membantu untuk menjaga kelembaban kulit dari sinar UV.

Vitamin B3 Menjaga Kulit dari Kerusakan

Menjaga kulit agar tetap sehat dan tidak mudah rusak adalah fungsi utama dari vitamin D yang bisa didapatkan dari sinar matahari. Namun menggunakan vitamin B3 secara bersamaan dapat membantu untuk menjaga kulit agar tidak rusak.

Vitamin B3 dapat membantu agar kulit menjadi tidak gelap dan tidak mengalami hipermentasi sehingga kulit menjadi elastis dan kenyal.

Vitamin K Untuk Peredaran Darah

Proses peredaran darah yang lancer sangat penting untuk mendapatkan kulit yang cerah. Untuk itu dibutuhkan vitamin K yang dapat membuat sistem peredaran darah pada kulit menjadi lancar. Vitamin K dapat diperoleh dari buah-buahan dan sayur-sayuran serta daring dan ikan.

Nah, 5 jenis vitamin tersebut akan membantu anda untuk mendapatkan kulit cerah dan glowing. Mengkonsumsi vitamin atau menggunakan vitamin untuk kulit dalam bentuk suplemen sebaiknya didampingi dengan perawatan dari dokter.

Perawatan kulit membutuhkan kehati-hatian dan tidak dapat menggunakan sembarang produk. Pusat kecantikan Perawatanku telah menyediakan berbagai jasa konsultasi untuk kecantikan. Tentunya proses perawatan didampingi dan hanya dilakukan oleh ahli yang professional dibidangnya.

Perawatan Sehat yang mengutamakan penggunaan produk herbal seperti JAFRA telah bekerjasama dengan banyak dokter yang professional dalam kecantikan. Bagi anda yang ingin mendapatkan konsultasi kecantikan maka dapat menggunakan jasa yang ditawarkan oleh Perawatan Sehat juga membantu anda untuk mendapatkan nutrisi vitamin secara aman agar kulit menjadi lebih cerah dan glowing.

 

Bagikan

Mendapatkan Kulit Cerah, Gunakan Vitamin Ini | perawatansehat.co.id

Komentar (0)

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan kami publikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi.

*

*

Anda Mungkin Suka
Chat via Whatsapp
Zulfa Ferina
⚫ Online
Halo, perkenalkan saya Zulfa Ferina
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja